¥«¡¼¥È
¥æ¡¼¥¶¡¼
¹Ê¤ê¹þ¤à
¥«¥Æ¥´¥ê¡¼
¥°¥ë¡¼¥×
¥³¥ó¥Æ¥ó¥Ä
²ÆÌîºÚ¤ÈÀäÉÊÇþÈÓ¤ÈÁêÀ­È´·²¡ª²Æ¥Ð¥ÆͽËɤˤâºÇŬ¡ª¡Ú¥Þ¥¹¥³¤Î¡ÖÎä¤ä½Á¤ÎÁǡסÊÌ£Á¹Ä´Ì£ÎÁ¡Ë¡Û

¥Þ¥¹¥³¤Î¡ÖÎä¤ä½Á¤ÎÁǡסÊÌ£Á¹Ä´Ì£ÎÁ¡Ë

486±ß(Àǹþ)
¹ØÆþ¿ô
ËÜ

¥ì¥Ó¥å¡¼¤ò¤«¤¯
y200
¥Þ¥¹¥³¤Î¡ÖÎä¤ä½Á¤ÎÁǡסÊÌ£Á¹Ä´Ì£ÎÁ¡Ë
486±ß(Àǹþ)

µÜºê¶¿ÅÚÎÁÍý¤ÎÎä¤ä½Á¤ò¼«Âð¤ÇÌ£¤ï¤¦¡ªÎä¤ä½Á¤ÎÁÇ¡ÊÌ£Á¹Ä´Ì£ÎÁ¡Ë


Îä¤ä½Á¤ÎÁÇÎä¤ä½Á¤ÎÁÇ

µÜºê¶¿ÅÚÎÁÍý Îä¤ä½Á¡Ê¤Ò¤ä¤¸¤ë¡Ë¤È¤Ï?

¡ÖÎä¤ä½Á¡×¤È¤Ï¡¢Â¨ÀʤΤ«¤±½Á¤ÇµÜºê¸©¤ÎÊ¿ÌîÉô¤òÃæ¿´¤È¤¹¤ë¶¿ÅÚÎÁÍý¤Ç¤¹¡£¼«Á³Ë­¤«¤Ç»³¤Î¹¬¡¢³¤¤Î¹¬¤Ë·Ã¤Þ¤ì¹õĬ¤ËÌ̤·¤¿Æü¸þÆç¤ÇºÎ¤ì¤ë¿·Á¯¤ÇË­É٤ʵû²ðÎà¡¢ÂÀÍۤηäߤò¼õ¤±¤¿ÌîºÚ¤äºîʪ¤Ê¤É¡¢ÈþÌ£¤·¤¤¿©ºà¤Î»ý¤ÁÌ£¤òÀ¸¤«¤·¤¿¿©¤ÙÊý¤¬¡ÖÎä¤ä½Á¡×¤È¸Æ¤Ð¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ÇÀ̱¤¿¤Á¤¬½ë¤¤²Æ¤Ë¡¢ÇþÈÓ¤ËÀ¸Ì£Á¹¤ò¤Î¤»¡¢¤½¤ì¤Ë¿å¤ò¤«¤±¤Æ¿©¤Ù¤Æ¤¤¤³¤È¤¬¸µ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤È¤¤¤ï¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

µÜºê¸©¤Î¼Ì¿¿

ÍϤ¯¤À¤±¤Ç´Êñ

Îä¤ä½Á¤ÎÁǤò¿å¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤«¤±¤ë¤À¤±¤Ç¡¢´Êñ¤ËËܳÊŪ¤ÊÎä¤ä½Á¤¬´°À®¤·¤Þ¤¹¡£¤µ¤Ã¤Ñ¤ê¿©¤Ù¤ä¤¹¤¯²Æ¤Ë¤Ô¤Ã¤¿¤ê¤ÎÁ֤䤫¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¡¢¥¢¥Ä¥¢¥Ä¤Î¤´ÈӤȰì½ï¤Ë¿©¤Ù¤ë¤È¤µ¤é¤ËÀäÉÊ¡ªµÜºê¤ÎÅÁÅýŪ¤ÊÎÁÍý¤ò¼«Âð¤Ç¤ª³Ú¤·¤ß¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£

¤³¤ó¤Ê¸ú²Ì¤ä¥á¥ê¥Ã¥È¤¬¡ª

Îä¤ä½Á¤Ï±ÉÍÜË­É٤Ǿò½¤âÎɤ¤¤¿¤á¡¢²Æ¥Ð¥Æ¤·¤Æ¤¤¤ë»þ¤ä¸µµ¤¤¬Íߤ·¤¤»þ¤Ë¤â¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¡£¼ê·Ú¤ËËܳÊŪ¤ÊÌ£¤ò³Ú¤·¤ß¤¿¤¤Êý¤ä¡¢²Æ¤Î½ë¤µ¤ËÉ餱¤Ê¤¤±ÉÍܤòÀݤꤿ¤¤Êý¤Ë¤Ô¤Ã¤¿¤ê¤Ç¤¹¡£
Îä¤ä½Á¤ÎÁÇ¡ÊÌ£Á¹Ä´Ì£ÎÁ¡Ë¤Ï¡¢ÅÁÅý¤È³×¿·¤¬Í»¹ç¤·¤¿Ì¥ÎÏŪ¤Ê¾¦ÉʤǤ¹¡£¤¼¤Ò¡¢¤³¤Î²Æ¤Î¿©Âî¤Ë¼è¤êÆþ¤ì¤ÆËܾì¤ÎÌ£¤È³Ú¤·¤µ¤ò¼ê·Ú¤ËÌ£¤ï¤¤¤Þ¤·¤ç¤¦¡£

Îä¤ä½Á¤ÎÁÇÎä¤ä½Á¤ÎÁÇ

¼è¤ê°·¤¤Ãí°Õ»ö¹à

ľ¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢¼¾µ¤¤Î¾¯¤Ê¤¤Îä·¤¤¾ì½ê¤ËÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£³«Éõ¸å¤Ï¡¢¤Ê¤ë¤Ù¤¯Áá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£

¤ª¤¹¤¹¤á¤Î¥¢¥ì¥ó¥¸¥ì¥·¥Ô


¢£ ¡ÖÎä¤ä½Á¤ÎÁǡספǤĤ¯¤ëÎä¤ä½Á

ºàÎÁ2¿Íʬ
¡¦¤Á¤ê¤á¤ó ------ ŬÎÌ
¡¡¢ª¹¥É¾ÈÎÇäÃæ¤Ç¤¹¡ª(¥»¥Ã¥È¤ªÇ㤤¾å¤²¤Î¤ß)
¡¦ÌÚÌÊƦÉå ------ 150g
¡¦¤­¤å¤¦¤ê ------ 1/2ËÜ
¡¦ÂçÍÕ ------ 1Ëç
¡¦¤´¤Þ ------ ŬÎÌ
¡¦Îä¿å ------ 200ml
¡¦Îä¤ä½Á¤ÎÁÇ ------ 50ml
¡Ê¤ª¹¥¤ß¤Ç¤ß¤ç¤¦¤¬¤Ê¤É¤ò¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤·¤Æ¤âOK¡ª¡Ë
ºî¤êÊý
­¡¤­¤å¤¦¤ê¤òÇöÀÚ¤ê¤Ë¤·±ö¤ÇÙæ¤ß¿åµ¤¤ò¹Ê¤ë¡£
­¢ÂçÍÕ¤ò¼ê¤Ç¾®¤µ¤¯¤Á¤®¤ë¡£
­£¿å¤È¡ØÎä¤ä½Á¤ÎÁÇ¡Ù¤ò¹ç¤ï¤»¡¢­¡¤È­¢¤òÆþ¤ì¤ë¡£
­¤¤Á¤ê¤á¤ó¤È¤´¤Þ¤òÆþ¤ì¤ë¡£
­¥Æ¦Éå¤òÊø¤·¤Ê¤¬¤é²Ã¤¨¤ë¡£
­¦¥¢¥Ä¥¢¥Ä¤Î¤´ÈӤˤ«¤±¤Æ½ÐÍè¾å¤¬¤ê¡ª


Èó²ÃÇ®À½Ë¡¤ÎÀ¸¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°
Èó²ÃÇ®À½Ë¡¤ÎÀ¸¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°

¾¦ÉÊ̾¥Þ¥¹¥³¤Î¡ÖÎä¤ä½Á¤ÎÁÇ¡ÊÌ£Á¹Ä´Ì£ÎÁ¡Ë¡×
¸¶ºàÎÁ̾¤ß¤½(ÂçƦ(°äÅÁ»ÒÁȤߴ¹¤¨¤Ç¤Ê¤¤¡Ë¡¢ÂçÇþ¡¢ÊÆ¡¢¿©±ö¡¢¤½¤Î¾)¡Ê¹ñÆâÀ½Â¤¡Ë¡¢º½Åü¡¢¼ò¡¢¤·¤ç¤¦¤æ¡¢¤ß¤ê¤óÉ÷Ä´Ì£ÎÁ¡¢¤«¤Ä¤ªÉ÷̣Ĵ̣ÎÁ¡¢Åâ¿É»Ò/Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥«¥é¥·Ãê½Ðʪ¡¢¼òÀº¡¢V.B2¡¢»ÀÌ£ÎÁ¡¢¥«¥é¥á¥ë¿§ÁÇ¡¢´ÅÌ£ÎÁ(´ÅÁð¡¢¥µ¥Ã¥«¥ê¥óNa¡¢¥¹¥Æ¥Ó¥¢)¡¢V.B1¡¢(°ìÉô¤Ë¾®Çþ¡¦ÆýÀ®Ê¬¡¦ÂçƦ¡¦¥µ¥Ð¡¦¥¼¥é¥Á¥ó¡¦ÆÚÆù¤ò´Þ¤à)
ÆâÍÆÎÌ200ml
¾ÞÌ£´ü´Ö180Æü
¤³¤Î¾¦Éʤò¹ØÆþ¤¹¤ë

¥Þ¥¹¥³¤Î¡ÖÎä¤ä½Á¤ÎÁǡסÊÌ£Á¹Ä´Ì£ÎÁ¡Ë ¤Î¥ì¥Ó¥å¡¼

¥ì¥Ó¥å¡¼¤ò½ñ¤¯